Láminas de arroz al vapor (banh uot)
El banh uot son láminas finas de masa de arroz, suaves, sedosas y ligeramente elásticas, que tradicionalmente se cuecen sobre una tela tensada encima de una olla de agua hirviendo. A diferencia de los rollitos banh cuon, no suelen llevar relleno: se cubren solo con chalota frita dorada y se acompañan con brotes de soja escaldados, hierbas aromáticas, embutido vietnamita de cerdo y un cuenco de salsa de pescado agridulce.
- Dificultad
- Media
- Preparación
- 30 min
- Cocción
- 45 min
- Reposo o refrigeración
- 1 h
- Tiempo total
- 2 h 15 min
- Técnica
- Al vapor

Ingredientes
Masa para las láminas
Chalota frita
Salsa de pescado para mojar
Verduras para acompañar
Preparación
Paso 1
Mezcla 250 g de harina de arroz y 30 g de almidón de tapioca con una pizca de sal, vierte poco a poco 650 g de agua removiendo hasta disolver, añade 10 g de aceite vegetal, cuela la mezcla y déjala reposar alrededor de una hora. Un reposo suficiente hace que la harina se hidrate de forma pareja y que las láminas salgan finas y sin romperse. La masa está lista cuando es algo más líquida que la leche y no notas grumos al frotarla entre dos dedos.
Paso 2
Corta en láminas finas y parejas 80 g de chalota, ponla en una sartén con al gusto de aceite vegetal todavía frío y fríela a fuego medio unos ocho minutos, removiendo, hasta que se dore; sácala y guarda el aceite de chalota. Poner la chalota con el aceite frío hace que se cocine poco a poco y quede crujiente de forma pareja sin quemarse ni amargar. Está lista cuando tiene un color pajizo y, al enfriarse, queda muy crujiente.
Paso 3
Disuelve 40 g de azúcar blanco granulado en 130 g de agua tibia y añade 45 g de salsa de pescado, 15 g de jugo de lima y 8 g de ajo picado. Disolver primero el azúcar en el agua hace que se deshaga por completo, y la salsa queda limpia y equilibrada. Está lista cuando sabe a salado, dulce y ácido en armonía y el ajo flota en la superficie.
Paso 4
Tensa una tela fina y limpia sobre la boca de una olla, átala muy fuerte alrededor del borde, abre un pequeño agujero cerca del borde para poder añadir agua, lleva el agua de abajo a un hervor fuerte y ten a mano una tapa alta en forma de cúpula. Una tela plana y tensa es la condición para que las láminas tengan un grosor parejo. La olla está lista cuando el vapor sube de forma pareja por toda la tela y esta se siente caliente al tocarla.
Paso 5
Pincela ligeramente la tela con aceite, remueve la masa, vierte un cucharón pequeño encima y extiéndela en círculos con el fondo del cucharón para que quede fina; tapa con la cúpula alrededor de un minuto. La capa fina se cocina rápido gracias al vapor intenso y conserva su característica textura suave y sedosa. La lámina está hecha cuando pasa de blanco opaco a translúcida y se inflan algunas burbujitas.
Paso 6
Desliza un palillo plano de bambú bajo el borde de la lámina, levántala con cuidado y pásala a una bandeja untada con aceite de chalota, pincela un poco más de aceite por encima y dóblala en cuatro o enróllala. El aceite de chalota evita que se peguen y da aroma a cada lámina. Están listas cuando quedan enteras tras doblarlas, sin romperse, y con la superficie lisa y brillante.
Paso 7
Coloca las láminas en un plato, espolvorea la chalota frita por encima, sirve con 150 g de brotes de soja escaldados brevemente y 60 g de hierbas aromáticas variadas, y rocía con la salsa al comer. Las verduras y los brotes aportan frescura y equilibran la riqueza del aceite de chalota. El plato está listo cuando las láminas siguen tibias, la chalota frita está crujiente y las verduras se ven frescas y verdes.
Utensilios necesarios
- Cazo
- Hilo de cocina
- Bol para mezclar
- Batidor de varillas
- Pincel de cocina
- Sartén antiadherente
- Tamiz
- Báscula de cocina
Consejos
- Si no tienes una olla con tela, puedes hacer las láminas en una sartén antiadherente con tapa a fuego medio; cada una tarda alrededor de un minuto.
- El banh uot está más rico con embutido vietnamita de cerdo (cha lua) en rodajas o con cerdo fermentado (nem chua); prepáralos a tu gusto.
- Un poco de almidón de tapioca hace que las láminas sean más elásticas, pero no te pases, porque quedarían densas y se pegarían a los dientes.
Conservación
El banh uot está más rico el mismo día; bien tapado, aguanta unas horas a temperatura ambiente. En el refrigerador las láminas se endurecen, así que caliéntalas al vapor unos dos minutos para que se ablanden; la chalota frita se mantiene crujiente alrededor de una semana en un tarro hermético.
Problemas frecuentes y cómo resolverlos
- Las láminas se rompen al levantarlas.
- No estaban bien cocidas o la masa es demasiado líquida. Cuécelas unos segundos más, hasta que estén del todo translúcidas, y añade un poco de harina de arroz a la masa restante.
- Las láminas quedan gruesas y duras.
- Pones demasiada masa cada vez o la tela se ha destensado. Vuelve a atar la tela bien tensa y usa solo la masa justa para cubrirla con una capa fina.
Esta receta se ha elaborado a partir de las proporciones habituales del dulce y está escrita íntegramente con nuestras propias palabras.



