Pastel de capas al vapor (banh da lon)
El banh da lon es un pastel al vapor de muchas capas muy popular en el sur de Vietnam, que alterna capas amarillas de frijol mungo, suaves y cremosas, con capas verdes y frescas de pandan. Es elástico, refrescante y de un dulzor delicado gracias a la leche de coco, y está aún más rico cuando lo dejas reposar unas horas para que las capas se asienten.
- Dificultad
- Media
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 1 h 30 min
- Reposo o refrigeración
- 6 h
- Tiempo total
- 8 h 10 min
- Técnica
- Al vapor

Ingredientes
Masa de leche de coco
Capa de frijol mungo
Capa de pandan
Preparación del molde
Preparación
Paso 1
Lava bien 150 g de frijol mungo pelado y partido y déjalo en remojo en agua tibia unas dos horas. Un remojo suficiente hace que el frijol se cueza de forma pareja y se triture más fino. Está listo cuando al apretar un grano entre dos dedos se deshace con facilidad.
Paso 2
Escurre el frijol, extiéndelo en una bandeja y cuécelo al vapor a fuego medio unos 25 minutos. Cocerlo al vapor en lugar de hervirlo lo mantiene seco, con un bonito color amarillo y un sabor suave. Está cocido cuando los granos están hinchados y blandos y se deshacen por completo al presionarlos con una cuchara.
Paso 3
Pon el frijol todavía tibio en la batidora, añade unas cucharadas de leche de coco tomadas de la masa y tritúralo hasta que quede muy fino. Un frijol bien triturado evita que la capa amarilla quede grumosa y la ayuda a adherirse a la capa verde. La mezcla está lista cuando es espesa y sedosa como una crema, sin trocitos.
Paso 4
Pon 400 g de leche de coco, 250 g de agua, 260 g de azúcar blanco granulado y una pizca de sal en una olla y remueve a fuego bajo hasta que el azúcar se disuelva; después apaga el fuego y deja enfriar. No dejes que hierva, para que la leche de coco no se corte y suelte la grasa. La mezcla está lista cuando es homogénea y no quedan granos de azúcar en el fondo de la olla.
Paso 5
Mezcla 300 g de almidón de tapioca con 60 g de harina de arroz en un bol grande, vierte poco a poco la leche de coco ya fría sin dejar de remover; luego cuela la masa y déjala reposar unos 30 minutos. El reposo permite que la masa se hidrate, y así el pastel queda elástico y no resulta duro. La masa está lista cuando es fina como la leche y no quedan grumos en el colador.
Paso 6
Divide la masa en dos partes iguales. Mezcla una con el frijol triturado y la otra con 100 g de jugo de hoja de pandan. Si las dos masas tienen una consistencia parecida, las capas quedarán de grosor parejo y los colores no se mezclarán. Tendrás un bol de color amarillo claro y otro de un verde vivo, y ambas masas caerán en un hilo sedoso.
Paso 7
Pon a hervir el agua de la vaporera, pinta el fondo y las paredes de un molde redondo de 20 cm con una capa fina de aceite vegetal al gusto y calienta el molde en la vaporera unos tres minutos. Un molde caliente hace que la primera capa cuaje al instante y no se pegue al fondo. Está listo cuando el aceite brilla de forma pareja y se ven algunas gotitas de vapor.
Paso 8
Remueve la masa antes de cada cucharón, vierte una capa fina de masa de pandan, de medio centímetro más o menos, y cuécela al vapor unos 7 minutos; después vierte la capa de frijol y sigue alternando de la misma manera. Cada capa debe estar cuajada en la superficie para que la siguiente no se hunda ni se mezcle con ella. Una capa está cocida cuando la superficie se vuelve translúcida y no se pega al tocarla suavemente.
Paso 9
Después de verter la última capa, que conviene que sea la verde de pandan, tapa y cuece al vapor unos 15 minutos más. Esta cocción más larga termina de cocer las capas de abajo y hace que se unan entre sí. El pastel está completamente cocido cuando la superficie es translúcida y brillante y un palillo sale sin restos de masa blanca opaca.
Paso 10
Saca el molde y deja que el pastel se enfríe de forma natural a temperatura ambiente durante al menos cuatro horas, sin meterlo enseguida en el refrigerador. Tibio está muy blando y necesita tiempo para que el almidón se asiente y las capas se adhieran bien. Está listo cuando la base del molde se ha enfriado del todo y la superficie es elástica y ya no se pega a los dedos.
Paso 11
Pasa un cuchillo fino por el borde del molde, desmolda el pastel sobre un plato y córtalo en porciones con un cuchillo untado con un poco de aceite o con un hilo. El cuchillo engrasado da cortes limpios y evita que las capas se desplacen. Las porciones están listas cuando el corte es liso y se ven con claridad las capas alternas amarillas y verdes.
Utensilios necesarios
- Vaporera
- Molde redondo
- Licuadora
- Cazo
- Batidor de varillas
- Tamiz
- Báscula de cocina
- Bol para mezclar
- Pincel de cocina
Consejos
- Si quieres que la capa de pandan sea más aromática, tritura unas diez hojas de pandan frescas con un poco de agua y exprímelas para usar ese jugo en lugar del jugo comprado.
- Cada vez que viertas una capa nueva, seca el vapor condensado en la tapa de la vaporera para que no gotee y deje marcas en la superficie.
- Usa una cuchara o un cucharón de capacidad fija para cada capa, así todas tendrán el mismo grosor.
Conservación
El pastel está mejor el mismo día en que se prepara; tápalo bien y déjalo a temperatura ambiente. Si necesitas conservarlo más tiempo, envuélvelo bien y guárdalo en el refrigerador un máximo de tres días; luego caliéntalo al vapor unos minutos para que vuelva a quedar tierno y elástico como recién hecho.
Problemas frecuentes y cómo resolverlos
- Los colores de las capas se mezclan entre sí.
- Vertiste la capa siguiente antes de que la anterior hubiera cuajado en la superficie. Espera a que la superficie esté completamente translúcida antes de añadir más masa y viértela con suavidad, cerca de la superficie del pastel.
- El pastel queda duro y gomoso al enfriarse.
- La masa no reposó lo suficiente o el fuego estaba demasiado alto. La próxima vez deja reposar la masa al menos 30 minutos y mantén el fuego medio durante toda la cocción.
- Las capas se separan al cortarlas.
- La superficie de la capa anterior tenía agua acumulada o se secó demasiado tiempo. Seca la tapa de la vaporera con frecuencia y vierte la nueva capa en cuanto la anterior haya cuajado en la superficie.
Esta receta se ha elaborado a partir de las proporciones habituales del dulce y está escrita íntegramente con nuestras propias palabras.



