Fideos de yuca con coco (banh tam khoai mi)
El banh tam khoai mi es un antojo sencillo del sur de Vietnam: yuca fresca rallada muy fina, cocida al vapor y cortada en tiras pequeñas y onduladas que recuerdan a los gusanos de seda. Los fideos son tiernos y elásticos, ligeramente dulces, de un verde fresco gracias al pandan, y se rebozan en coco rallado con sal de sésamo tostado, una combinación cremosa, terrosa, salada y dulce que engancha.
- Dificultad
- Fácil
- Preparación
- 40 min
- Cocción
- 35 min
- Reposo o refrigeración
- 1 h 30 min
- Tiempo total
- 2 h 45 min
- Técnica
- Al vapor

Ingredientes
Masa de yuca
Coco rallado y sal de sésamo
Preparación del molde
Preparación
Paso 1
Pela la yuca quitando tanto la cáscara marrón como la fina piel rosada de debajo, déjala en remojo en agua con un poco de sal durante unas horas y luego córtala en trozos y tritúrala o rállala muy fina. La piel rosada y la savia de la yuca son amargas, y el remojo en agua con sal ayuda a eliminar parte de sus toxinas naturales. Está lista cuando queda tan fina como unas gachas espesas, sin hebras grandes.
Paso 2
Pon la yuca triturada en una bolsa de tela, escúrrela para quitarle parte del agua y pesa 600 g de la pulpa de yuca; deja reposar el líquido escurrido y guarda la capa de almidón que se asienta en el fondo. Escurrir el agua hace que los fideos queden tiernos y firmes, y el almidón asentado, al volver a la mezcla, los hace más translúcidos. La pulpa está lista cuando está húmeda pero no gotea al apretarla.
Paso 3
Mezcla la pulpa de yuca con el almidón asentado, 80 g de almidón de tapioca, 120 g de azúcar blanco granulado, una pizca de sal y 40 g de jugo de hoja de pandan, y amasa con las manos hasta que el azúcar se disuelva por completo. Si el azúcar se disuelve bien, la masa sale del vapor con un dulzor uniforme y un bonito color verde. La mezcla está lista cuando tiene un verde claro y parejo y se mantiene unida al apretarla en el puño.
Paso 4
Pincela un molde cuadrado con al gusto de aceite vegetal, extiende la mezcla de yuca en una capa de unos dos centímetros, alisa la superficie y cuece al vapor a fuego fuerte unos 30 minutos. Un fuego fuerte y constante hace que la yuca se cocine hasta volverse translúcida y sin partes crudas. Está hecha cuando toda la masa se ha vuelto translúcida, de un verde más intenso, y se siente elástica al presionarla.
Paso 5
Saca el molde y deja que la masa se enfríe por completo a temperatura ambiente durante una hora y media. En caliente está muy blanda y pegajosa, y solo al enfriarse toma la firmeza necesaria para cortarla en tiras. Está lista cuando el fondo del molde se siente frío y la superficie ya no se pega a los dedos.
Paso 6
Tuesta 20 g de sésamo blanco en una sartén a fuego bajo, removiendo sin parar; déjalo enfriar y májalo ligeramente con 20 g de azúcar extrafino y una pizca de sal. Un tostado lento hace que el sésamo se cocine de forma pareja y suelte su aroma sin amargar. La sal de sésamo está lista cuando las semillas tienen un color marfil dorado, quedan sueltas al majarlas y huelen a fruto seco tostado.
Paso 7
Desmolda la masa sobre una tabla, córtala en láminas finas y, con un cuchillo untado de aceite, córtalas en tiras del grosor de un palillo chino, o pásalas por un rallador de agujeros grandes. Unas tiras finas y parejas hacen que cada bocado recoja mucho coco y sal de sésamo. Están listas cuando se separan unas de otras, son elásticas y no se rompen.
Paso 8
Pon los fideos en un bol, espolvorea 150 g de coco fresco rallado y mezcla con suavidad para soltarlos; al servir, espolvorea más sal de sésamo por encima. El coco que los recubre evita que los fideos se peguen entre sí y les da más cremosidad. El plato está listo cuando cada tira verde queda cubierta de forma pareja por el coco blanco.
Utensilios necesarios
- Vaporera
- Molde cuadrado
- Procesador de alimentos
- Bol para mezclar
- Tamiz
- Sartén antiadherente
- Báscula de cocina
Consejos
- Si no encuentras yuca fresca, puedes usar yuca rallada congelada; recuerda descongelarla y escurrirla bien antes de pesarla.
- Puedes dividir la mezcla en tres partes y teñir una con pandan, otra con hojas de magenta y dejar la tercera blanca para tener un plato de varios colores.
- Cuece el coco rallado al vapor unos cinco minutos antes de mezclarlo para que dure más sin agriarse.
Conservación
El banh tam khoai mi está más rico el mismo día en que se prepara. La masa sin coco se puede envolver bien y guardar en el refrigerador dos días; antes de comerla, caliéntala al vapor para que se ablande y luego mézclala con el coco rallado y la sal de sésamo.
Problemas frecuentes y cómo resolverlos
- La masa queda blanda y pegajosa y no se puede cortar en tiras.
- La yuca no se escurrió lo suficiente o la masa no se había enfriado del todo. La próxima vez escúrrela más a fondo y deja reposar la masa más tiempo antes de cortarla.
- La masa sigue cruda y opaca en el centro.
- La capa de yuca era demasiado gruesa o el fuego del vapor era débil. Extiéndela más fina y cuécela al vapor diez minutos más, hasta que toda la masa quede translúcida.
Esta receta se ha elaborado a partir de las proporciones habituales del dulce y está escrita íntegramente con nuestras propias palabras.



