越南椰丝木薯条糕
这是越南南部一道朴实的街头小吃:把新鲜木薯磨成细泥蒸熟,再切成弯弯曲曲、像蚕宝宝一样的细条。木薯条软糯有嚼劲,甜味清淡,带着香兰叶清新的绿色,裹上新鲜椰丝和芝麻盐,咸甜香浓,让人一口接一口。
- 难度
- 简单
- 准备
- 40 分钟
- 烹制
- 35 分钟
- 发酵或冷藏
- 1 小时 30 分钟
- 总时间
- 2 小时 45 分钟
- 做法
- 蒸

食材
木薯部分
椰丝和芝麻盐
准备模具
制作步骤
第 1 步
把木薯外层的褐色硬皮和里面那层粉红色的薄皮都削掉,放进淡盐水里浸泡几个小时,然后切段,用料理机打碎或刨成极细的泥。薄皮和木薯汁液带有苦味,用盐水浸泡能去除一部分天然毒素。木薯泥细滑得像稠粥、没有粗纤维,就处理好了。
第 2 步
把木薯泥装进布袋,挤掉部分水分,然后称出600 克木薯渣;挤出的水静置沉淀,保留底部的那层淀粉。挤掉水分能让糕体软糯紧实,沉淀下来的淀粉再拌回去,糕会更加晶莹。木薯渣湿润、但用手捏不再滴水,就可以了。
第 3 步
把木薯渣和沉淀的淀粉、80 克木薯淀粉、120 克白砂糖、一小撮盐以及40 克香兰叶汁混合,用手抓匀,让糖完全溶化。糖溶化均匀,蒸出来的糕甜度才一致,颜色也漂亮。混合物呈均匀的浅绿色、一握能成团,就拌好了。
第 4 步
在方形托盘里刷上适量植物油,把木薯混合物铺成约两厘米厚,抹平表面,然后用大火蒸约30分钟。火力大而稳定,木薯才能蒸得通透,没有夹生的口感。整块糕变得透明、绿色更深,按下去软糯有弹性,就蒸熟了。
第 5 步
取出托盘,让糕在室温下彻底放凉,大约一个半小时。刚蒸好的糕又软又黏,只有放凉后才够结实,能切成细条。摸托盘底部感觉凉了、糕面也不再粘手,就可以切了。
第 6 步
把20 克白芝麻放进锅里,用小火不停翻炒,放凉后与20 克细砂糖和一小撮盐一起捣碎。小火慢炒能让芝麻均匀熟透、香味四溢,又不会发苦。芝麻呈象牙黄色、捣碎后松散喷香,芝麻盐就做好了。
第 7 步
把糕倒扣在砧板上,先切成薄片,再用抹了油的刀切成筷子粗细的细条,也可以用粗孔刨丝器压成条。细条粗细均匀,每一口才能粘上足够的椰丝和芝麻盐。细条彼此分开、软糯有韧性、不会断碎,就切好了。
第 8 步
把木薯条放进大碗,撒上150 克新鲜椰丝,轻轻拌松,吃的时候再在上面撒些芝麻盐。外层裹上椰丝,木薯条就不会粘在一起,还更添椰香。每根绿色的木薯条都均匀裹满白色椰丝,就可以上桌了。
所需工具
- 蒸锅
- 方形模具
- 食物料理机
- 搅拌盆
- 面粉筛
- 不粘锅
- 厨房秤
小贴士
- 如果买不到新鲜木薯,也可以用市售的冷冻木薯泥,记得先解冻、挤干水分再称重。
- 可以把混合物分成三份,分别用香兰叶染绿、用红丝线叶染紫,再留一份原色,做出一盘多彩的木薯条糕。
- 拌之前先把新鲜椰丝蒸约五分钟,椰丝能保存得更久,不容易发酸。
保存方法
椰丝木薯条糕当天吃最好吃。还没拌椰丝的糕可以包严后冷藏两天,吃之前先蒸软,再拌上新鲜椰丝和芝麻盐。
常见问题与解决方法
- 糕太软太黏,切不成条。
- 木薯没有挤够水分,或者糕还没有完全放凉。下次请挤得更干一些,并让糕多静置一会儿再切。
- 糕中间发白浑浊,还有夹生感。
- 木薯铺得太厚,或者蒸的火力太弱。请铺得薄一些,再多蒸十分钟,直到整块糕都变得透明。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



