橄榄面包
橄榄面包是一款地中海风格的圆面包,外皮酥脆,内部柔韧有嚼劲、布满气孔,还夹着一块块咸香浓郁的卡拉马塔橄榄。少量全麦面粉让面包内部带着淡淡的麦香,橄榄油则让面包更香,也能保湿更久。面包放在带盖的铸铁锅里烘烤,锅内的水汽能让外皮像面包店出品的一样漂亮地爆开。
- 难度
- 中等
- 准备
- 30 分钟
- 烹制
- 40 分钟
- 发酵或冷藏
- 3 小时 30 分钟
- 总时间
- 4 小时 40 分钟
- 做法
- 烤箱烘烤

食材
面团
橄榄与香草
制作步骤
第 1 步
在大盆里把450 克高筋面粉、50 克全麦面粉和350 克温水拌到没有干粉,盖好,静置约二十分钟。这段水合时间能让面粉吸饱水分,面筋自然形成,你只需少揉一会儿,面团就很有韧性。面团明显变得柔软有弹性、轻轻一拉就能延展时,就可以了。
第 2 步
把5 克即发干酵母和9 克盐撒在面团表面,倒入20 克橄榄油,用手或厨师机揉约八分钟。后加盐,是为了不影响面粉一开始的吸水过程。面团光滑有弹性、能拉出几乎透明的薄膜时,就揉好了。
第 3 步
把150 克去核卡拉马塔橄榄沥干、擦干后对半切开,喜欢的话再准备4 克切碎的香草(如迷迭香);把面团摊成长方形,撒上橄榄和香草,然后像折信封一样把面团折起来。用折叠代替揉搓,橄榄才不会被压烂,面团也不会被染成紫色。橄榄全部包在面团里、分布得比较均匀时,就完成了。
第 4 步
把面团放进抹了油的盆里,盖上保鲜膜,在温暖处发酵约一个半小时,前半段每隔半小时拉伸折叠一次。较长的发酵时间能让酵母发展出风味,并为面包内部形成气孔结构。面团膨胀到接近两倍大、表面圆鼓、盆壁能看到大气泡时,就发好了。
第 5 步
把面团倒在台面上,把边缘向中间折,然后翻面,用双手边转边把面团往自己的方向拉,整成表面紧绷的圆团。紧绷的表面能让面包向上膨胀,而不是向两边摊开。面团圆润均匀、表面紧绷光滑、接缝收在底部时,就整形好了。
第 6 步
把面团放在一张烘焙纸上,盖上布,再发酵约四十五分钟。最后一次发酵能让面团在整形后重新充满气体。用手指按下去,凹痕慢慢回弹但不会完全消失时,就发好了。
第 7 步
趁最后发酵时,把带盖的铸铁锅放进烤箱,以 240°C 预热约三十分钟。烧得滚烫的锅能带来强烈的热冲击,并锁住面团散发的水汽,让面包爆开膨胀、外皮光亮酥脆。烤箱达到温度并保持足够久、锅盖也均匀热透时,锅就准备好了。
第 8 步
在面团表面划一道约一厘米深的口子,连同烘焙纸一起提起放进锅里,盖上锅盖,以 240°C 烘烤 20 分钟。锅里锁住的水汽让外皮保持柔软,面包就能膨胀到最大。打开锅盖时看到面包已经高高鼓起、割口大大绽开、外皮颜色还很浅,就可以进入下一步了。
第 9 步
打开锅盖,把温度调低到 220°C,再烤 18 到 22 分钟,让外皮颜色变深、变得酥脆。不盖盖子烘烤能让水汽散出,外皮也会发生焦糖化。外皮呈深棕色、敲击底部声音空洞、插入中心的温度计显示约 96°C 时,就烤好了。
第 10 步
把面包移到晾架上,放凉至少一个小时再切。面包内部在冷却过程中还在继续定型,切得太早会发现内部又粘又湿。底部完全凉透、轻捏外皮能听到细微的噼啪声时,就可以切了。
所需工具
- 烤箱
- 深口锅
- 搅拌盆
- 刮板
- 厨房秤
- 保鲜膜
- 烘焙纸
- 晾架
小贴士
- 盐渍橄榄比较咸,如果用的是特别咸的橄榄,可以稍微减少面团里的盐。
- 你可以把黑橄榄和青橄榄混在一起用,或者加些柠檬皮屑,让面包的风味更清新。
- 如果没有铸铁锅,可以放在预热好的烤盘上烤,并在下层放一盘开水来制造水汽。
保存方法
面包装进纸袋,室温下可保持外皮酥脆约两天;避免使用塑料袋,否则外皮会变软。也可以切片后冷冻保存一个月,食用时直接从冷冻状态拿去烤即可。
常见问题与解决方法
- 面包内部在橄榄周围有紫色痕迹,而且湿湿的。
- 橄榄没有擦干,或者被揉烂在面团里。请用厨房纸把橄榄彻底擦干,并且只轻轻折叠进面团。
- 面包摊开了,没有向上膨胀。
- 面团发酵过度,或者整形时表面不够紧绷。请早一点用手指测试面团的发酵状态,整形时把表面收得更紧一些。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



