年糕
年糕是华人过年必不可少的红糖糯米糕,越南人习惯称它为 banh to,寓意着“年年高”,一年更比一年好。年糕要蒸很久,直到变成琥珀般的棕色,软糯黏韧,还带着淡淡的焦糖香。放凉变硬后,通常会切片裹上蛋液煎至金黄,或者重新蒸软来吃。
- 难度
- 简单
- 准备
- 20 分钟
- 烹制
- 2 小时 30 分钟
- 发酵或冷藏
- 12 小时
- 总时间
- 14 小时 50 分钟
- 做法
- 蒸

食材
红糖水
糯米粉浆
垫模
装饰
制作步骤
第 1 步
把300 克红糖和380 克水倒进锅里,用中火加热并搅拌至糖完全溶化,然后关火,让糖水彻底放凉。糖水必须凉透再拌粉,如果还热,糯米粉会被烫熟结成疙瘩。糖水清澈、呈深棕色、锅底没有残留糖粒时,就煮好了。
第 2 步
把30 克香蕉叶在开水里烫软,擦干,铺进 18 厘米的圆形模具里,让叶子盖住底部并高出模具侧壁,再在叶面上薄薄抹一层适量植物油。香蕉叶能防止年糕粘模,还能增添淡淡的清香。叶子平整、没有破损、四角都铺严实时,模具就准备好了。
第 3 步
把450 克糯米粉和30 克澄粉混合,慢慢倒入放凉的红糖水,用打蛋器搅拌,最后加入25 克植物油。澄粉能让年糕不那么粘牙,表面也更光亮。粉浆像炼乳一样顺滑、能连续流下、没有干粉时,就调好了。
第 4 步
把粉浆用筛网过滤到铺好香蕉叶的模具里,用勺子撇去表面的气泡。仔细过滤能去掉残留的小粉团,年糕才会蒸得细腻。粉浆表面平静光亮、没有细小气泡时,就处理好了。
第 5 步
在模具口盖一张锡纸,放进已经大火烧开的蒸笼里蒸约两个半小时,每隔三十分钟往锅里添一次开水。长时间蒸制能让糯米粉熟透到中心,糖色也会转成深琥珀色。表面变成深棕色并呈半透明、用筷子插入中心拔出时没有白色生粉浆,就蒸好了。
第 6 步
年糕刚出蒸笼时,把30 克去核椰枣切半,在表面轻轻按成花朵的形状,再撒上5 克炒香的白芝麻。年糕表面还热乎柔软,装饰马上就能粘牢。装饰微微嵌进表面、又没把年糕压出凹坑时,就装饰好了。
第 7 步
让年糕留在模具里,在室温下冷却至少十二个小时或过夜,再取出切块。糯米糕需要很长时间才能凝固,切得太早会粘刀、变形。摸起来结实有弹性、能轻松与香蕉叶分开时,就可以切了。
所需工具
- 蒸锅
- 圆形模具
- 小奶锅
- 手动打蛋器
- 面粉筛
- 刮刀
- 搅拌盆
- 厨房秤
小贴士
- 华人常用的条状片糖颜色最深、味道最醇厚,不过用普通红糖也能做得很好。
- 切年糕前先在刀上抹油,每切一片擦一次刀,切出来的片会整齐漂亮。
- 想煎着吃的话,把年糕切成约 1 厘米厚的片,裹上打散的蛋液,用中火煎到年糕重新变软、两面金黄即可。
保存方法
年糕包严后放在阴凉通风处可保存三到四天,冷藏可保存两周。冷藏后的年糕会变硬,只要重新蒸约十分钟,或者裹上蛋液煎一煎,就会像刚做好时一样软糯。
常见问题与解决方法
- 年糕中心还是白色浑浊的生粉浆。
- 蒸的时间不够,或者锅里的水烧干了,蒸汽中断。请再多蒸三十分钟,并在整个过程中始终保持水大火沸腾。
- 年糕表面积水、坑坑洼洼。
- 蒸笼盖上的水汽滴落到了年糕表面。请用锡纸把模具盖严,并在蒸笼盖外裹一条毛巾来吸住水汽。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



