印度玫瑰糖浆奶球
印度玫瑰糖浆奶球(gulab jamun)是印度节庆时常见的甜点,用奶粉面团搓成小球炸至金棕色,再浸泡在散发着小豆蔻和玫瑰水香气的糖浆中。奶球像海绵一样松软,一口咬下,温热的糖浆便涌出来,甜得浓郁却又芬芳迷人。
- 难度
- 中等
- 准备
- 25 分钟
- 烹制
- 30 分钟
- 发酵或冷藏
- 2 小时 10 分钟
- 总时间
- 3 小时 5 分钟
- 做法
- 油炸

食材
奶粉面团
浸泡糖浆
炸油
制作步骤
第 1 步
将300 克白砂糖和300 克水放入锅中,中火煮至沸腾,然后加入1 克小豆蔻粉和5 克柠檬汁,保持微沸约八分钟。少许柠檬汁能防止糖浆冷却后返砂。关火后拌入5 克玫瑰水;当糖浆微微浓稠、用两指蘸取感觉略黏但还拉不出丝时,就煮好了。
第 2 步
将120 克奶粉、30 克中筋面粉和1 克小苏打放入盆中混合,加入15 克酥油搓散,然后慢慢淋入50 克全脂牛奶,用指尖将面团聚拢。只需轻轻聚拢,不要用力揉,揉得太充分奶球会变硬,也吸不进糖浆。当面团柔软、略微粘手、表面没有干燥的地方时,就做好了。
第 3 步
用保鲜膜盖住盆,让面团在室温下静置约十分钟。静置能让奶粉均匀吸收液体,搓球时就不会开裂。当面团摸起来比刚拌好时更有韧性、也没那么黏时,就可以用了。
第 4 步
在手掌上抹一点酥油,将面团分成龙眼大小的小剂子,在两掌之间轻轻搓圆。奶球在油炸和浸泡后会膨胀到将近两倍大,所以不要搓得太大。当每个小球表面都完全光滑、没有一丝裂纹时,就搓好了。
第 5 步
在深锅中用小火将适量油炸用油加热至约150摄氏度,分批放入小球,炸五到七分钟,期间轻轻晃动锅子,而不是用筷子翻动。适中的油温能让奶球从里到外均匀熟透,外皮也不会过早上色。当奶球均匀呈红棕色、完全浮上油面时,就炸好了。
第 6 步
将奶球捞出沥油约半分钟,立即放入还温热的糖浆中,浸泡至少两个小时。热奶球遇到温糖浆,会把糖浆吸进内部,而不只是停留在外皮上。当奶球明显膨胀变大、一半沉在糖浆里时,就浸透了。
第 7 步
将奶球舀入小碗中,配上几勺糖浆,喜欢的话再撒些压碎的开心果或杏仁。奶球温热时最好吃,此时内部最松软,糖浆的香气也最浓郁。当切开后内部呈均匀的奶油色、松软多孔、糖浆一直浸透到中心时,就是最完美的状态。
所需工具
- 搅拌盆
- 小奶锅
- 深口锅
- 温度计
- 刮刀
- 厨房秤
- 保鲜膜
小贴士
- 最好使用全脂奶粉,脂肪能让奶球内部比用脱脂奶粉时更加柔软芳香。
- 可以先试炸一个:如果奶球在油中散开,就往面团里加一点面粉;如果奶球发硬,就加几滴牛奶。
- 放入奶球时,糖浆应该是温热的而不是沸腾的,太烫的糖浆会让奶球软烂破裂。
保存方法
可以让奶球完全浸在糖浆中,盖好后冷藏保存五天。食用前,用微波炉或小火把奶球连同糖浆一起稍微加热,让奶球重新变软。
常见问题与解决方法
- 油炸时奶球开裂或散开。
- 面团太干,或者小球没有搓光滑。请往面团里加几滴牛奶,并把每个小球仔细搓到没有裂纹为止。
- 奶球中间还是生的,又实又密。
- 油温太高,外皮先炸成金黄色,热量还没来得及传到中心。下次请把火调小一些、炸得久一些,让奶球慢慢上色。
- 奶球发硬,吸不进糖浆。
- 面团揉得太过,或者浸泡时糖浆已经冷了。请只轻轻聚拢面团,并在放入奶球的整个过程中保持糖浆温热。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



