麦麸玛芬
麦麸玛芬是美国和加拿大常见的早餐点心,带着糖蜜的柔和甜味和烤麦麸的醇厚香气。混合前先把麦麸泡在白脱牛奶里,玛芬的内里因此湿润柔软,一点也不干,每一口还能吃到软糯香甜的葡萄干。
- 难度
- 非常简单
- 准备
- 15 分钟
- 烹制
- 20 分钟
- 发酵或冷藏
- 25 分钟
- 总时间
- 1 小时
- 做法
- 烤箱烘烤

食材
白脱牛奶泡麦麸
面糊
制作步骤
第 1 步
把90 克麦麸倒进大盆,倒入300 克白脱牛奶,搅拌让麦麸均匀吸收,然后静置约十分钟。麦麸非常干,需要时间吸水,跳过这一步的话,玛芬会又干又粗糙。混合物胀开、变得像浓稠的粥一样、盆底没有积存的牛奶,麦麸就泡好了。
第 2 步
在等麦麸吸水的同时,把烤箱预热到 200°C,在十二连玛芬烤盘里放好纸杯。一开始的高温能让玛芬快速膨起,形成漂亮的圆顶。加热指示灯熄灭、烤箱内部热得均匀,就准备好了。
第 3 步
把150 克中筋面粉、5 克小苏打、4 克泡打粉和一小撮盐放进另一个盆里,用打蛋器拌匀。事先拌匀能让膨松剂分布在整盆粉里,避免玛芬局部发苦或出现大气孔。干料颜色均匀、没有任何粉团,就拌好了。
第 4 步
把50 克鸡蛋打进泡好麦麸的盆里,加入80 克红糖、60 克糖蜜、70 克植物油和5 克香草精,用力搅拌。糖蜜和红糖为玛芬带来深棕的颜色和独特的焦糖风味。糖蜜完全化开、盆底没有黏稠的残留,就拌好了。
第 5 步
把干料倒进麦麸盆里,用扁平刮刀翻拌几下,再撒入90 克葡萄干,继续拌两三圈。拌到刚好看不见干粉就停手,拌太久会让玛芬发韧,内部出现隧道状气孔。面糊还有些疙瘩、浓稠,提起刮刀时成块落下,就可以了。
第 6 步
把面糊舀进纸杯,几乎装到杯口,并让每杯的分量相同。麦麸玛芬的面糊浓稠、不会溢出,装满一些能烤出高高的圆顶。十二个纸杯里的面糊分量相当、表面微微隆起,就装好了。
第 7 步
把烤盘放在中层,以 200°C 烘烤 16 到 20 分钟,如果烤箱受热不均,十分钟后把烤盘掉个头。这个温度足以烤熟内里,又不会让糖蜜烤焦。顶部微微裂开、轻按有弹性、竹签插入中心拔出只粘着几粒湿润的碎屑,就烤熟了。
第 8 步
让玛芬在烤盘里放五分钟,再移到晾架上,等大约十分钟后享用。静置能让内里组织稳定,剥纸杯时不会粘糊。纸杯底部干爽、纸杯很容易剥下,就可以享用了。
所需工具
- 烤箱
- 玛芬烤盘
- 手动打蛋器
- 刮刀
- 厨房秤
- 搅拌盆
- 晾架
小贴士
- 如果没有白脱牛奶,可以在鲜牛奶里加一大勺柠檬汁,静置十分钟,让牛奶稍微凝结即可代替。
- 浸泡前先把麦麸放在干锅里炒几分钟,玛芬会香得多。
- 可以用切碎的去核椰枣代替葡萄干,或者加一把核桃仁,让玛芬多一分香脆。
保存方法
装进铺了厨房纸的密封盒,玛芬可在室温下保存两天。想保存更久的话,把每个单独包好冷冻,可保存一个月,吃时用微波炉加热约二十秒即可。
常见问题与解决方法
- 玛芬又干又容易掉渣。
- 麦麸没有吸饱牛奶,或者烤得太久。请让麦麸浸泡满十分钟,并从第十六分钟起开始检查玛芬。
- 玛芬略带苦味,还有深色斑点。
- 小苏打没有和面粉拌匀,或者结了块。下次请把小苏打和面粉一起过筛,并把干料仔细拌匀。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



