越南蒸米发糕
越南蒸米发糕是一个个洁白小巧的米糕,表面裂开如盛放的玫瑰,内里布满细密的气孔。米糕松软而略带弹性,还有淡淡的发酵酸香,无论蘸椰浆吃还是直接吃都非常美味。
- 难度
- 中等
- 准备
- 30 分钟
- 烹制
- 40 分钟
- 发酵或冷藏
- 3 小时
- 总时间
- 4 小时 10 分钟
- 做法
- 蒸

食材
米糕面糊
椰浆糖水
准备蒸碗
制作步骤
第 1 步
将250 克粘米粉与40 克木薯淀粉和一小撮盐混合,再逐步加入120 克水,用手揉约10分钟。充分揉搓能让米粉颗粒破开并吸饱水分,米糕才能开出漂亮的花。揉好的粉团光滑柔韧,不再粘手。
第 2 步
用保鲜膜把粉团包好,静置约30分钟。静置能让水分均匀渗入每一粒米粉中。静置好的粉团表面更加柔软,用手指一按会留下浅浅的凹痕。
第 3 步
将200 克白砂糖和180 克水放入锅中,中火加热至糖溶化,再加入120 克椰浆搅匀后关火。糖水要放凉到微温才能使用,以免烫死酵母。煮好的糖水清澈、略带稠度,温度只像洗澡水一样温热。
第 4 步
将温热的糖水慢慢倒入粉团中,用手把粉团抓散,直到变成稀糊,然后撒入5 克即发干酵母搅拌均匀。一点一点加入糖水,粉团才能完全化开而不结块。拌好的面糊应像牛奶一样稀,没有浓稠的粉块。
第 5 步
将全部面糊用细筛过滤,用勺子轻轻按压筛上剩余的部分。仔细过滤后,米糕内部细腻均匀,气孔细小。过滤好时筛上没有残留颗粒,盆中面糊表面平整顺滑。
第 6 步
用保鲜膜把盆盖严,放在温暖处发酵约两个半小时。酵母需要时间发酵产气,米糕才会蓬松多孔。发酵好的面糊表面浮起许多细小的气泡,闻起来有淡淡宜人的酸香。
第 7 步
在发酵好的面糊中加入10 克植物油,轻轻搅拌几圈,打散较大的气泡。油能让米糕柔软、不粘碗,搅拌则让内部气孔更加均匀。面糊表面只剩下小气泡、油也完全融入时,就可以了。
第 8 步
将蒸锅里的水烧至大滚,在小碗内刷一点适量植物油,再放入蒸笼里蒸热约三分钟。碗是热的,面糊一倒进去就会沸腾,表面才能开花。小碗拿起来滚烫、碗壁凝有水汽时,就准备好了。
第 9 步
把面糊重新搅匀,倒入小碗约九分满,盖上包了布的锅盖,大火蒸约12分钟。大火和猛烈的蒸汽会让米糕顶部爆裂,开成花朵状。蒸好时表面裂开成多瓣,内部洁白透亮,插入牙签拔出是干净的。
第 10 步
取出小碗,放凉几分钟,再用竹签沿碗壁轻轻划一圈,取出米糕。米糕稍凉后会收缩,更容易脱离碗壁。成品应圆润均匀,表面开花,掰开后内部布满细小气孔。
所需工具
- 蒸锅
- 小杯模
- 小奶锅
- 手动打蛋器
- 面粉筛
- 搅拌盆
- 厨房秤
- 保鲜膜
小贴士
- 天冷时,可以把面糊放进关掉电源的烤箱里发酵,旁边放一杯热水,让酵母更快活跃起来。
- 用干净的布包住蒸笼盖,防止水汽滴到米糕表面,造成麻点、无法开花。
- 想做彩色米糕,可以在发酵后把面糊分成几份,分别拌入少许香兰叶汁或红丝线叶汁。
保存方法
米糕趁温热或在制作当天食用最好吃。也可以装入密封盒冷藏两天,食用时重新蒸约三分钟,就会像刚做好时一样松软。
常见问题与解决方法
- 米糕表面不开裂,只是鼓成圆顶后又塌下去。
- 面糊发酵不足或蒸的火太小。请发酵到面糊表面出现大量气泡,并始终在水大滚、小碗已预热的状态下蒸制。
- 米糕酸味太重。
- 面糊发酵过久或发酵环境太热。下次请缩短发酵时间,大约两小时后就检查一下面糊。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



