越南耙齿粽
越南耙齿粽是越南清化地区熟悉的叶包点心,因为形状细长,像耙子的齿而得名。外皮用粘米粉浆搅煮到半熟,包着用木耳和红葱头炒香的猪肉馅,再用柊叶包好煮熟,吃起来软滑细腻,胡椒香气浓郁。
- 难度
- 中等
- 准备
- 1 小时
- 烹制
- 50 分钟
- 发酵或冷藏
- 1 小时
- 总时间
- 2 小时 50 分钟
- 做法
- 水煮或熬煮

食材
米粉浆
猪肉馅
包裹用叶
制作步骤
第 1 步
将15 克干木耳用温水泡约30分钟,剪去硬根后切碎。泡软的木耳能为馅料带来爽脆的口感。木耳膨胀了好几倍、切成大小均匀的碎末,就准备好了。
第 2 步
在锅中将250 克粘米粉、25 克木薯淀粉和3 克盐与850 克水混合,搅拌至溶化后静置约一小时。粉类泡过水会均匀膨胀,搅煮时外皮才会细腻、没有疙瘩。粉浆完全溶化、搅起来像牛奶一样浓、锅底没有沉淀的粉块,就可以了。
第 3 步
用15 克植物油把40 克红葱头末爆香,放入250 克猪肉末炒至变色收紧,再加入木耳,用10 克鱼露和一小撮黑胡椒粉调味。馅料事先炒熟,粽子只需短时间煮就能入味。肉末干爽松散、散发出浓郁的胡椒香,馅料就炒好了。
第 4 步
在粉浆锅中加入10 克植物油,放在小火上朝同一方向不停搅拌约15分钟,然后离火再搅拌几分钟。粉浆只需煮到半熟,包的时候才有黏性;煮过头就会变干,很难铺在叶子上。粉浆浓稠厚重、搅起来手感沉、提起勺子时粉浆成厚块落下,就煮好了。
第 5 步
将200 克柊叶洗净擦干,剪去叶柄,在火上快速烤软。烤过的叶子更柔韧,卷的时候不会破,煮的时候也更香。叶子柔软、折叠不断、呈翠绿有光泽的颜色,就准备好了。
第 6 步
沿着叶子中间舀一勺粉浆,铺上馅料,再盖上一层薄薄的粉浆,然后把叶子卷成细长的小条,折起两端,用细绳绑好。卷成细长形,既造就了耙齿的外形,也能让粽子从外到里均匀煮熟。包好后拿在手里结实、长约一拃、两端没有缝隙,就完成了。
第 7 步
把粽子放进锅里,倒入没过粽子的开水,用中火煮约30分钟。在开水中煮能让粉皮煮得透亮,并吸收柊叶的香气。剥开一个试试,外皮透亮细滑、按下去软糯、中间没有乳白色的生粉,就煮熟了。
第 8 步
把粽子捞到篮子里沥干,剥去叶子,趁热配上蒜蓉辣椒鱼露汁或辣椒酱享用。趁热吃时,外皮最软滑,馅料也最香浓。外皮能轻松与叶子分开,并保持整齐的长条形。
所需工具
- 小奶锅
- 不粘锅
- 搅拌盆
- 手动打蛋器
- 刮刀
- 棉绳
- 厨房秤
小贴士
- 带点肥肉的猪梅肉会让馅料比纯瘦肉更软嫩香浓。
- 可以在馅料里加几朵切碎的香菇,让香气更浓郁。
- 把粉浆铺到叶子上时,先把勺子在冷水里蘸一下,粉浆就不会粘勺子。
保存方法
越南耙齿粽连着叶子可以在室温下保存一天,也可以冷藏保存三天。食用前再蒸约十分钟,外皮就会重新变得柔软透亮。
常见问题与解决方法
- 外皮软烂,紧紧粘在叶子上。
- 粉浆搅煮得不够稠。请用小火多搅一会儿,直到搅起来手感沉重,并让粉浆稍凉后再包。
- 外皮结块,不够细滑。
- 火太大或没有持续搅拌。请保持小火,在搅煮粉浆的整个过程中都朝同一方向不停搅拌。
- 粽子熟得不均匀,中间还有乳白色的生芯。
- 粽子卷得太粗,或水没有没过粽子。请把粽子卷得更细一些,煮的时候始终保持水没过粽子。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



