白糖糕
白糖糕是广东的传统蒸糕,色泽洁白如玉,用发酵的米浆和白砂糖做成。它甜味清淡,带着发酵产生的一丝微酸,口感软韧,内部布满细小的气孔,像蜂巢一样排成一条条竖丝。与越南蒸米发糕不同,白糖糕不用椰浆,所以味道格外清爽通透。
- 难度
- 中等
- 准备
- 20 分钟
- 烹制
- 30 分钟
- 发酵或冷藏
- 4 小时
- 总时间
- 4 小时 50 分钟
- 做法
- 蒸

食材
米浆
糖水
刷模具的油
制作步骤
第 1 步
把300 克粘米粉放进耐热盆里,倒入230 克冷水,用手动打蛋器搅拌至完全化开。先用冷水把米粉调湿,遇到滚烫的糖水时淀粉就不会结块。米浆像牛奶一样稀滑、盆底没有残留粉粒,就可以了。
第 2 步
把200 克白砂糖和230 克水用中火加热,搅拌至糖溶化,再让它大滚约一分钟。糖水必须滚烫,倒进去时才能把一部分米浆烫熟。糖水清澈透明、锅面翻起大泡,就煮好了。
第 3 步
一边不停搅拌米浆,一边把滚烫的糖水细细地慢慢倒进去。部分烫熟的米浆会产生软韧的口感,也能让糕体留住气孔。米浆稍微变稠、光滑细腻、呈均匀的乳白色,就好了。
第 4 步
等米浆降温到约 35 到 40°C,撒入4 克即发干酵母,搅拌至完全溶化,然后把米浆过筛。米浆太烫会杀死酵母,过筛则能滤掉没溶化的酵母颗粒。米浆滴在手腕上感觉温热适中、细滑没有颗粒,就可以了。
第 5 步
用保鲜膜封住盆口,放在约 30°C 的温暖处发酵三到四小时。发酵会产生气体和柔和的酸味,这正是白糖糕的灵魂。表面浮满细密的小气泡、散发出淡淡的米酒香,就发好了。
第 6 步
在 20 厘米圆模里刷上适量植物油,把模具放进大火烧开的蒸笼里预热三分钟,轻轻把米浆搅几圈,倒入热模具中,大火蒸约三十分钟。热模具加上猛烈的蒸汽,能让米浆立刻膨起,形成漂亮的竖向气孔。表面平整紧绷、略呈半透明的象牙色、竹签插入后拔出干净,就蒸熟了。
第 7 步
让白糖糕在模具里完全冷却,用抹了油的刀沿模具内壁划一圈,倒扣出来,切成三角形或菱形块。热的糕非常粘,必须等凉透、糕体变得紧实后才能切得整齐。切面露出蜂巢般竖向排列的气孔、按压有弹性,就做好了。
所需工具
- 蒸锅
- 圆形模具
- 小奶锅
- 手动打蛋器
- 面粉筛
- 温度计
- 搅拌盆
- 厨房秤
- 保鲜膜
小贴士
- 要用细磨的干粘米粉,不要用糯米粉,否则糕会软黏粘牙,也不会有气孔。
- 如果家里比较冷,可以把米浆盆放进关着电源、只开灯的烤箱里,让发酵时的温度保持稳定。
- 前十五分钟不要打开蒸笼盖,温度骤降会让糕发不起来。
保存方法
白糖糕装进密封盒,室温放置当天最好吃。冷藏可保存两天,但会变硬,吃之前要重新蒸约五分钟让它变软。
常见问题与解决方法
- 糕里没有气孔,内部紧实发硬。
- 酵母发酵不足,或者因为米浆太烫而失活。加酵母前先用温度计测一下温度,并延长发酵时间,直到看到大量气泡。
- 糕有刺鼻的酸味。
- 米浆发酵太久,或者放的地方太热。缩短发酵时间,或者把盆放到稍微凉一点的地方。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



