Pan relleno de frijol rojo (anpan)

El anpan es un clásico pan dulce japonés que nació a finales del siglo diecinueve: corteza dorada y brillante, miga tierna con sabor a leche y un relleno suave y dulce de frijol rojo bien acomodado en el centro. Un poquito de sésamo negro en el centro lo decora y le aporta un sabor tostado muy característico.

Dificultad
Media
Preparación
40 min
Cocción
15 min
Reposo o refrigeración
1 h 50 min
Tiempo total
2 h 45 min
Técnica
Al horno
Pan relleno de frijol rojo (anpan)

Ingredientes

Masa

Relleno de frijol rojo

Barnizado y decoración

Preparación

  1. Paso 1

    Mezcla en el bol de la amasadora 250 g de harina de fuerza para pan, 35 g de azúcar extrafino, 10 g de leche en polvo y 4 g de levadura seca instantánea; añade 40 g de huevo y 125 g de leche entera y amasa a velocidad baja; luego incorpora 4 g de sal y 25 g de mantequilla sin sal blanda y sigue amasando unos quince minutos. La leche en polvo hace que la miga sea más sabrosa y cremosa y que la corteza tome un color dorado más bonito. La masa está lista cuando es suave y sedosa, no se pega al bol y se estira en una membrana fina sin romperse.

    Tiempo orientativo: unos 15 minutos.

  2. Paso 2

    Pon la masa en un bol, cúbrela con film transparente y déjala en un lugar cálido aproximadamente una hora para que leve. Solo con un buen levado la miga tendrá la estructura fibrosa, suave y fina típica del pan japonés. La masa está lista cuando ha doblado su tamaño, la superficie está tensa y por debajo se ven muchas burbujas pequeñas.

    Tiempo orientativo: unos 60 minutos.

  3. Paso 3

    Divide 360 g de pasta dulce de frijol rojo en ocho porciones y forma bolitas; al mismo tiempo, desgasifica la masa, divídela pesando ocho piezas iguales y déjalas reposar diez minutos tapadas con un paño. Unas bolitas de relleno bien compactas hacen que el armado sea rápido y que los panes queden equilibrados. Todo está listo cuando el relleno no se pega a las manos y las bolas de masa están blandas y se aplanan con facilidad.

  4. Paso 4

    Aplana cada bola de masa en un disco con los bordes finos y el centro más grueso, pon una bolita de relleno en el centro, sube los bordes y pellízcalos con firmeza para cerrarlo bien; colócalo con el cierre hacia abajo. Los bordes finos evitan que la base quede gruesa al juntarlos. Cada pan está listo cuando es redondo y parejo, no asoma el relleno y el cierre está bien sellado.

  5. Paso 5

    Coloca los panes en una bandeja forrada con papel de hornear, aplánalos un poco con la palma de la mano, cúbrelos con film y déjalos levar unos 40 minutos; mientras tanto, precalienta el horno a 180 °C. Aplanarlos reparte el relleno de manera uniforme y evita que quede un hueco encima. Están listos cuando han crecido aproximadamente una vez y media y al tocarlos se sienten blandos como un algodón.

    Tiempo orientativo: unos 40 minutos.

  6. Paso 6

    Bate 25 g de huevo y pinta una capa muy fina sobre los panes; luego moja la punta de un rodillo pequeño o de una tapa de botella en agua, pásala por 3 g de sésamo negro y presiónala suavemente en el centro de cada pan. La marca del centro sujeta el sésamo y evita que el pan se infle demasiado en el medio. Están listos cuando la superficie brilla de forma pareja y cada pan tiene un círculo de sésamo bien definido justo en el centro.

  7. Paso 7

    Hornea a 180 °C de 12 a 15 minutos, hasta que la superficie tome un color castaño dorado. Los panes dulces llevan mucho azúcar y se doran rápido, así que puedes cubrirlos con papel de aluminio si se oscurecen demasiado pronto. Están listos cuando la superficie está uniformemente dorada y brillante, los lados están ligeramente dorados y se sienten livianos al levantarlos.

    Hornea a 180 °C durante unos 12 a 15 minutos.

  8. Paso 8

    Pasa los panes a una rejilla y déjalos enfriar unos 15 minutos; en cuanto dejen de estar tibios, guárdalos enseguida en una bolsa hermética. Embolsarlos en ese momento conserva la humedad y mantiene la corteza tierna como la de un pan de panadería. Están listos cuando ya no se sienten calientes y, al partirlos, la miga blanca y fina abraza bien el relleno.

    Tiempo orientativo: unos 15 minutos.

Utensilios necesarios

  • Horno
  • Batidora amasadora de pie
  • Báscula de cocina
  • Bol para mezclar
  • Bandeja de horno
  • Papel de hornear
  • Pincel de cocina
  • Film transparente
  • Rejilla para enfriar

Consejos

  • La pasta de frijol rojo debe ser espesa y algo seca; si está demasiado húmeda, cocínala unos minutos más en una sartén para que no humedezca la miga.
  • Puedes sustituir el relleno de frijol rojo por pasta de taro, de semilla de loto o por crema pastelera para crear otras versiones.
  • Para una superficie más brillante, mezcla un poco de leche entera con el huevo del barnizado y aplica dos capas muy finas.

Conservación

En una bolsa hermética a temperatura ambiente, los panes están en su mejor momento durante dos días. Puedes congelarlos hasta tres semanas; descongélalos a temperatura ambiente y caliéntalos en el horno a 150 °C unos cinco minutos.

Problemas frecuentes y cómo resolverlos

Queda un hueco grande entre la miga y el relleno.
Los panes no se aplanaron antes de levar o el relleno estaba demasiado seco y duro. Aplánalos después de armarlos y haz la marca en el centro al poner el sésamo.
El cierre de la base se abre y se sale el relleno.
Los bordes de la masa se mancharon de relleno o de grasa y no pudieron unirse. Mantén los bordes limpios, pellízcalos con firmeza y coloca el cierre hacia abajo en la bandeja.

Esta receta se ha elaborado a partir de las proporciones habituales del dulce y está escrita íntegramente con nuestras propias palabras.

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