提拉米苏
提拉米苏是意大利的一款免烤甜点,由一层层浸透浓咖啡的手指饼干和香浓的马斯卡彭奶酪奶霜交替叠成,表面撒上微苦的可可粉。这个配方中,蛋黄会隔水加热搅打至熟,所以你可以放心享用,而奶霜依然像原版一样柔滑香浓。
- 难度
- 简单
- 准备
- 40 分钟
- 烹制
- 8 分钟
- 发酵或冷藏
- 6 小时
- 总时间
- 6 小时 48 分钟
- 做法
- 冷藏

食材
浸泡用咖啡
马斯卡彭奶霜
组装
制作步骤
第 1 步
冲泡250 克浓郁的意式浓缩咖啡,如果使用的话,再拌入30 克咖啡利口酒,倒进深盘中,放到完全冷却。热咖啡会让手指饼干变得软烂,奶霜也会化开。把手指伸进去感觉凉凉的,咖啡就准备好了。
第 2 步
将72 克鸡蛋黄和90 克细砂糖放入耐热盆中,架在小火微沸的水锅上,注意盆底不要碰到水,持续搅打约六分钟。温和的热度能让蛋黄熟到约75摄氏度,又不会凝结成块。混合物变成浅黄色、浓稠,提起打蛋器时流下的蛋糊能在表面层层叠起,就好了。
第 3 步
将200 克冰凉的淡奶油和3 克香草精用中速打发约三分钟。打发的淡奶油能让马斯卡彭奶霜更轻盈蓬松,不会厚重。奶油呈湿性发泡、提起打蛋头时尖端轻轻下垂,就打好了。
第 4 步
用刮刀把500 克冰凉的马斯卡彭奶酪压拌至软化,拌入已经冷却的蛋黄糊,再分两次轻轻翻拌入打发的淡奶油。马斯卡彭用力搅打很容易油水分离,所以翻拌到刚好均匀即可。奶霜细滑、颜色一致、浓稠到舀起来能保持形状时就好了。
第 5 步
取200 克手指饼干,逐根在咖啡里快速蘸一下,每面约一秒,然后紧密排在20厘米方形模具的底部,大约用掉一半的饼干。快速蘸一下,饼干既能吸收咖啡味,中心又能保持口感。饼干铺满模具底部、均匀湿润但不湿透时,这一层就铺好了。
第 6 步
在饼干层上抹一半的马斯卡彭奶霜,再铺第二层蘸过咖啡的手指饼干,然后抹上剩下的奶霜,把表面抹平。饼干和奶霜两层交替,切面漂亮,苦甜也恰到好处。奶霜表面平整细滑、紧贴模具四壁时,这一步就完成了。
第 7 步
用保鲜膜盖住模具,放进冰箱冷藏至少六小时,最好过夜。这段时间能让奶霜凝固,手指饼干也会均匀变软,像海绵蛋糕一样。切开一角看到各层挺立不流淌时,就可以享用了。
第 8 步
上桌前再把15 克可可粉均匀地筛满表面。临吃前再筛,可可粉才能保持干爽的棕色,不会吸潮变成深色斑块。表面覆盖着一层细腻均匀的可可粉就完成了;用蘸过热水的刀来切,切块会更整齐。
所需工具
- 方形模具
- 手持电动打蛋器
- 手动打蛋器
- 刮刀
- 小奶锅
- 温度计
- 面粉筛
- 厨房秤
- 搅拌盆
- 冰箱
小贴士
- 咖啡利口酒可以换成朗姆酒;如果是给孩子吃,也可以完全不加,浓咖啡的香气依然很足。
- 用温度计检查蛋黄是否达到约75摄氏度,这个温度足够安全,奶霜也还不会起颗粒。
- 马斯卡彭奶酪最好一从冰箱取出就使用,冰凉的奶酪在搅拌时更不容易油水分离。
保存方法
提拉米苏包严后可冷藏保存三到四天,通常第二天最好吃。还没撒可可粉的提拉米苏可以冷冻保存一个月,食用前放在冷藏室解冻一晚。
常见问题与解决方法
- 马斯卡彭奶霜太稀,还出水。
- 淡奶油打发得不够,或者马斯卡彭搅拌过度。请把淡奶油打到湿性发泡,混合各部分时只轻轻翻拌。
- 底层饼干软烂,积了咖啡。
- 手指饼干蘸得太久了。每面只需蘸约一秒,冷藏时饼干还会继续吸收咖啡。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



