越南煎米糕
越南煎米糕源自华人饮食,是西贡(胡志明市)极受欢迎的小吃:把蒸好的米糕块煎得外表金黄酥脆,再淋上鸡蛋、撒上翠绿的葱花。米糕外脆里糯,蘸上酸甜的酱油汁,是让人难以抗拒的下午点心。
- 难度
- 中等
- 准备
- 30 分钟
- 烹制
- 50 分钟
- 发酵或冷藏
- 3 小时
- 总时间
- 4 小时 20 分钟
- 做法
- 油炸

食材
米糕
鸡蛋煎米糕
酱油蘸汁
制作步骤
第 1 步
在不粘锅中将300 克粘米粉、50 克木薯淀粉和3 克盐与600 克水搅匀,然后放到小火上不停搅拌约八分钟。先在火上把粉浆搅煮,淀粉会部分糊化,蒸出来的米糕才细腻、不会析出水分。煮好的粉浆浓稠如糨糊,打蛋器划过会留下清晰的痕迹。
第 2 步
将粉浆倒入抹过油的方形烤盘,抹平至约三厘米厚,中火蒸约30分钟。充分蒸透能让米糕中心熟透,变得软糯有韧性。蒸好的米糕变得白而透亮,用筷子插入拔出不沾生浆。
第 3 步
让米糕连盘放凉后包好,放入冷藏室约三小时或过夜。冷却后的米糕变得紧实,切出的块棱角分明,煎的时候也不易破碎。用手按压感觉结实、不再粘手时,就可以使用了。
第 4 步
将40 克酱油、30 克白砂糖、60 克水和10 克青柠汁搅拌至糖溶化,再加入5 克大蒜末。咸、甜、酸平衡的蘸汁,能让油香浓郁的米糕吃起来不腻。尝起来味道协调、糖已完全溶化,蘸汁就调好了。
第 5 步
把米糕倒扣在砧板上,切成约两个指节大小的方块或长方块。大小适中的米糕块各面都能煎得均匀酥脆,内里依然柔软。切好的米糕块棱角方正,没有裂开,也不会互相粘连。
第 6 步
在大号不粘锅中烧热40 克植物油,把米糕块平铺成一层,中火煎约十分钟,翻动煎遍每一面。用适量的油慢慢煎,能煎出金黄酥脆的外皮,米糕也不会变硬。煎好时各面呈均匀的金棕色,轻敲能听到脆响。
第 7 步
将米糕块拢成紧挨着的一层,把150 克鸡蛋打散后均匀淋满表面,撒上切碎的20 克小葱,静置约三分钟后整片翻面。蛋液流进米糕块之间的缝隙,把它们黏成一整片香浓的煎饼。煎好时鸡蛋两面金黄,米糕块连成一整片。
第 8 步
趁热把煎米糕盛入盘中,有腌木瓜丝的话可以一起搭配,再淋上酱油蘸汁。趁热吃才能充分感受到酥脆外皮和软糯内里的对比。端上桌时米糕还微微冒着热气,金黄的蛋面点缀着翠绿的葱花,就恰到好处了。
所需工具
- 小奶锅
- 蒸锅
- 方形模具
- 不粘锅
- 刮刀
- 手动打蛋器
- 搅拌盆
- 厨房秤
小贴士
- 可以提前一天把米糕蒸好冷藏,第二天只需切块煎制,做早餐非常方便。
- 想让米糕保持酥脆更久,下锅前先用厨房纸把表面吸干。
- 加一点腌萝卜干和鸡蛋一起炒,味道会更接近华人风味的萝卜糕煎。
保存方法
还没煎的蒸米糕包好后可冷藏保存三天。煎好的米糕要马上吃,放久了就不脆了;蘸汁装入密封盒冷藏可保存一周。
常见问题与解决方法
- 米糕块粘锅,翻面时碎成一团。
- 锅不够热,或者米糕冷藏的时间不够。请在放入米糕前把锅充分烧热,并等底面完全煎黄后再翻面。
- 米糕内部又硬又干。
- 粉浆水分不够,或者用大火煎得太久。搅煮粉浆时请准确称量水,并用中火煎制。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



