香蕉面包
香蕉面包其实是一种快手烘焙蛋糕,不用揉面也不用发酵,只要把材料拌匀,倒进长方形模具就行。熟透、表皮布满褐色斑点的香蕉带来天然的甜味,让面包内部好几天都保持湿润柔软。再加一点肉桂和烤过的核桃仁,风味更加温暖。
- 难度
- 非常简单
- 准备
- 20 分钟
- 烹制
- 1 小时
- 发酵或冷藏
- 30 分钟
- 总时间
- 1 小时 50 分钟
- 做法
- 烤箱烘烤

食材
面糊
拌入的坚果
制作步骤
第 1 步
把烤箱预热到 175°C,在 23 x 13 厘米的长方形模具里铺上烘焙纸,让纸在两条长边上伸出模具外。多出来的纸就像两个提手,方便你把面包提出来而不弄碎边缘。烘焙纸平整、紧贴底部和两侧内壁,模具就准备好了。
第 2 步
把360 克熟香蕉剥皮,放进大盆,用叉子压成泥;如果喜欢吃到香蕉块,可以留几小块。香蕉压得越细,越容易和面糊融合,整条面包的湿度也越均匀。香蕉泥像浓稠的粥、只剩零星几块豌豆大小的颗粒,就好了。
第 3 步
把融化后稍微放凉的115 克无盐黄油倒进香蕉盆里,加入150 克红糖、100 克鸡蛋和5 克香草精,用手动打蛋器搅匀。黄油要先放凉一些,太烫会把鸡蛋烫出颗粒。糖几乎完全溶化、颜色均匀呈棕黄色、略带光泽,就可以了。
第 4 步
把250 克中筋面粉、5 克小苏打、3 克盐和2 克肉桂粉筛入盆中,用扁平刮刀从盆底往上翻拌,拌到刚好即可。拌得太多会让面筋形成,面包会发韧,内部还会出现长条状的空洞。看不到干粉就立刻停手,面糊有些疙瘩完全是正常的。
第 5 步
把60 克核桃仁掰碎,用小火在干锅里稍微炒约五分钟,撒进面糊里,轻轻翻拌几下。先炒一下,核桃更香,在湿润的面包里也能保持酥脆。每一勺面糊都能舀到几块核桃,坚果就分布均匀了。
第 6 步
把面糊倒进模具,抹平表面,放在烤箱中层以 175°C 烘烤约 55 到 65 分钟。如果 40 分钟后表面颜色已经很深,就松松地盖上一张锡纸,让内部有时间烤熟,外皮也不会烤焦。表面中间裂开一条长缝、竹签插入中心拔出后只粘着几粒湿润碎屑而没有湿面糊,就烤好了。
第 7 步
让面包在模具里静置约 15 分钟,然后抓住烘焙纸的两边把它提出来,放到晾架上完全冷却后再切。刚出炉时面包内部非常软,太早切容易发黏、粘刀。摸底部不再温热、刀子能切出整齐的片,就可以享用了。
所需工具
- 烤箱
- 吐司模
- 烘焙纸
- 搅拌盆
- 手动打蛋器
- 刮刀
- 面粉筛
- 厨房秤
- 晾架
小贴士
- 香蕉越熟、表皮黑斑越多,面包就越香越甜;如果香蕉还偏青,可以连皮放进 150°C 的烤箱烤约 15 分钟,让它变软变甜。
- 可以把核桃仁换成碧根果或巧克力豆;家里有小朋友的话,也可以完全不放坚果。
- 烘烤前在表面摆几片薄薄的香蕉片,会烤出一层漂亮的淡淡焦糖表面。
保存方法
用保鲜膜把面包包严,室温下可保存约三天,第二天的面包通常更湿润、味道更浓。也可以切片后逐片包好冷冻,最多保存两个月,吃的时候只需重新烤几分钟。
常见问题与解决方法
- 面包中间湿黏粘牙。
- 面包还没烤熟,或者香蕉水分太多。盖上锡纸再烤十分钟,并且一定要用竹签在面包正中心测试。
- 面包发韧、沉重、不膨胀。
- 面糊拌得太久,或者小苏打放久失效了。下次拌到干粉刚消失就停手;测试小苏打时可以滴几滴醋上去,如果剧烈起泡,就说明还能用。
本食谱根据这道点心的常见配比编写,并完全用我们自己的语言重新撰写。



