Pan de sésamo negro

Este pan de molde tiene una miga gris ceniza moteada de sésamo negro y, por dentro, una espiral de relleno de sésamo negro dulce y untuoso. El sésamo se tuesta y se muele justo antes de prepararlo, así que su aroma es muy intenso y su sabor, suavemente a fruto seco; acompaña de maravilla un vaso de leche caliente por la mañana.

Dificultad
Media
Preparación
45 min
Cocción
33 min
Reposo o refrigeración
2 h
Tiempo total
3 h 18 min
Técnica
Al horno
Pan de sésamo negro

Ingredientes

Masa

Relleno de sésamo negro

Preparación

  1. Paso 1

    Pon en una sartén 40 g de sésamo negro para la masa y 60 g de sésamo negro para el relleno, y tuéstalos a fuego bajo sin dejar de remover durante unos cinco minutos. Un buen tostado hace que el sésamo suelte su aceite aromático; si te pasas de fuego, amargará. El sésamo está listo cuando empieza a crepitar y desprende un aroma tostado.

    Fuego bajo.

  2. Paso 2

    Deja enfriar el sésamo; muele la parte de la masa hasta obtener un polvo seco y suelto, y la parte del relleno muélela con 30 g de azúcar blanco granulado hasta que empiece a soltar aceite; luego mézclala con 20 g de mantequilla sin sal blanda. El azúcar ayuda a que el sésamo se muela más fino y no se apelmace. El relleno está listo cuando tiene la consistencia de una crema de cacahuete y se puede untar.

  3. Paso 3

    Amasa 300 g de harina de fuerza para pan, el sésamo molido seco, 40 g de azúcar blanco granulado, 5 g de levadura seca instantánea, 5 g de sal, 50 g de huevo y 180 g de leche entera durante unos cinco minutos; añade 30 g de mantequilla sin sal y sigue amasando unos diez minutos más. El sésamo aporta aceite, así que hay que amasar lo suficiente para que el gluten se desarrolle bien. La masa está lista cuando es lisa, de un gris uniforme y se estira formando una membrana fina.

    Tiempo orientativo: unos 15 minutos.

  4. Paso 4

    Bolea la masa, ponla en un bol, cúbrela bien y déjala levar en un lugar cálido alrededor de una hora. Este primer levado relaja la masa y hace que sea más fácil estirarla. Está lista cuando ha doblado su volumen y, al hundir un dedo, el agujero no se cierra.

    Tiempo orientativo: unos 60 minutos.

  5. Paso 5

    Estira la masa en un rectángulo de unos 20 x 30 cm, unta el relleno de sésamo negro de manera uniforme dejando un centímetro libre en los bordes, enróllala bien apretada desde el lado corto y colócala en un molde de 10 x 20 cm con el cierre hacia abajo. Enrollar con firmeza hace que la espiral quede continua y sin huecos. En ambos extremos del rollo verás claramente la espiral negra alternada con la masa gris.

  6. Paso 6

    Cubre con un paño y deja levar unos cincuenta minutos, hasta que la masa sobresalga alrededor de un centímetro por encima del borde del molde; mientras tanto, precalienta el horno a 175 °C. Un levado completo hace que el pan quede ligero y no se abra por la línea del enrollado. La masa está lista cuando se ha hinchado de forma pareja y la superficie está tersa y lisa.

    Tiempo orientativo: unos 50 minutos.

  7. Paso 7

    Hornea a 175 °C entre 30 y 35 minutos, cubriendo con papel de aluminio a los quince minutos aproximadamente, porque el color oscuro de la masa no deja ver cuándo empieza a quemarse. El pan de sésamo se tuesta con facilidad por arriba, así que fíjate tanto en el olor como en el color. Está hecho cuando la temperatura interior ronda los 90 °C y, al golpear la base, suena hueco.

    Hornea a 175 °C durante unos 30 a 35 minutos.

  8. Paso 8

    Desmolda el pan enseguida y déjalo sobre una rejilla hasta que se enfríe por completo, alrededor de una hora. Sacarlo pronto del molde evita que el vapor se condense y reblandezca la corteza. Está listo para cortar cuando la miga se ha enfriado y el corte muestra una espiral bien definida.

    Tiempo orientativo: unos 60 minutos.

Utensilios necesarios

  • Horno
  • Molde de pan de caja
  • Batidora amasadora de pie
  • Procesador de alimentos
  • Sartén antiadherente
  • Rodillo
  • Báscula de cocina
  • Film transparente

Consejos

  • Para ahorrar tiempo, puedes sustituir la mitad del relleno por pasta de sésamo negro (tahini negro) comprada.
  • Muele el sésamo en tandas cortas con pausas entre ellas para que el aparato no lo caliente demasiado.
  • Si quieres una miga aún más tierna, puedes sustituir parte de la leche por nata.

Conservación

Bien envuelto, el pan se mantiene tierno de dos a tres días a temperatura ambiente. También puedes cortarlo en rebanadas y congelarlo hasta un mes; tuéstalas directamente en la tostadora, sin descongelar.

Problemas frecuentes y cómo resolverlos

Queda un hueco grande entre el relleno y la miga.
El relleno estaba demasiado grueso o el rollo no quedó bien apretado. Unta una capa fina y uniforme, enrolla con firmeza y sella bien el borde antes de colocarlo en el molde.
El pan sabe amargo y a quemado.
El sésamo se tostó demasiado. La próxima vez tuéstalo a fuego más bajo, retira la sartén en cuanto empiece a crepitar y pásalo a un plato para cortar la cocción.

Esta receta se ha elaborado a partir de las proporciones habituales del dulce y está escrita íntegramente con nuestras propias palabras.

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